Cuidar mais perto da Mente

Num mundo cada vez mais exigente, em que o ritmo profissional e pessoal se entrelaçam sem pausas, torna-se urgente reencontrar o equilíbrio.

Nesta talk, Minnie Freudenthal convida os Alumni da AESE a uma reflexão prática e inspiradora sobre o que significa cuidar de si próprio, para poder cuidar-se melhor dos outros, das equipas e dos projetos que se lideram.

Com a sua abordagem única, que alia ciência, experiência clínica e uma profunda compreensão da natureza humana, Minnie Freudenthal vai ajudar a repensar o propósito individual, a energia e o bem-estar emocional.

Este encontro surge num momento especialmente oportuno: o final do ano, tempo natural de balanços, pausas e redefinição de prioridades.

É a altura ideal para se parar, olhar para dentro e reencontrar o foco que permitirá começar um novo ciclo, com mais clareza e vitalidade.

Será um bom momento de pausa e reconexão para líderes, que sabem que o verdadeiro desempenho nasce de dentro.

Porquê participar? Porque cuidar de si é o primeiro passo para cuidar melhor dos outros, quer na vida pessoal quer na profissional.